Diese Session ist für dich, wenn du eigentlich weißt, dass du eine Pause brauchst, aber du nimmst sie dir nicht. Wenn dein Kopf oder Körper müde ist, aber in dir noch etwas weiter läuft, das dich antreibt, bewertet, und keine Ruhe zulässt. Hier legen wir die Erlaubnis zum Ausruhen wieder frei und stärken sie. Mit zwei psychologischen Impulsen und einer angeleiteten Meditation. Die Session dauert insgesamt 30 Minuten.
